En casa somos muy golosos y desde hace algún tiempo me puse el reto de reducir la cantidad de azúcar que tomamos y también las calorías de esta misma. La cosa no esta siendo fácil. Sustituir el azúcar blanco por azúcar moreno solo nos evita calorías, cada 100gr, el azúcar blanco tiene 400 y el moreno 380. Mi querida amiga Mari Carmen me hablo hace tiempo de la Estevia, si queréis información sobre esta planta os recomiendo a estos blogs dolça revolucio Josep Pamies En ellos encontrareis toda la información sobre la Estevia, propiedades, beneficios y en que se diferencia de la que venden en los supermercados. Yo quería la Estevia para poder sustituir el azúcar así que en planta no me servía y la Estevia que encontraba procesa, es decir convertida en polvo resulta que además de Estevia le ponen otros componentes y algunas marcas tiene casi tantas calorías como el azúcar Al final decidí comprarla en Doça Revolucio, sin aditivos y sin ...
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